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パソコンな日々 | コンピュータ | EDIT

簡単無料!パソコン画面のブルーライト軽減設定!

最近目の酷使の為か目の疲れが尋常ではない。
これは至急対策が必要である。
原因はデジタル機器が一通り刷新され有機ELがLEDモニターに変わり
青色光(いわゆるブルーライト)を浴びる事が増えたのが
要因の1つであると考える。
この辺りスマートフォンだと最近はアプリで対応出来るものが増えたが
パソコンではそう言ったものをあまり見かけない。
たぶんアプリ開発よりパソコンソフトの方が複雑だからだろう。
そうなるとモニターの保護フィルムなどを使うと言う方法も出てくるのだが
それは現在使用しているが
やはりそれでも目の影響は抑えきれていないのが現状である。
なので別の対策としてパソコンの画面設定の方から模索してみる事にする。

基本的にはパソコンの画面にはグラフィック系の画面調整設定がある。
呼び出し方は
デスクトップ上で右クリック!

出てきたコマンドから「グラフィックプロパティ」を選択!
するとインテル系のグラフィックが入っていると
このような画面が出てくる。

DSC06363_R.jpg
左の欄の「色調整」を選択!

色の中から「青」を選択!


DSC06362_R.jpg
明るさを ー10% ずつ下げてブルーライト光を下げて行く。
この辺りは下げ過ぎると違和感が出て気分が悪くなるかも!
なのでその辺りは慣らしも含めて徐々に下げて行こう。

あと彩度を下げると白黒っぽくなりグラフィック系の仕事では使えないが
かなり目の負担は減るので
テキスト系の用途で使う時は良いかもしれない!

元の設定に戻す時は
「デフォルトの復元」をクリックする!

それではこれでしばらく様子を見てみよう!

視力回復にはこちら!
「パソコンで目が悪くなったと思ったらコレ!」

こちらの記事は
カテゴリ 「目」 になります。

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